Да, действительно возможно трансформировать ваше тело из мягких рулонов жира, в мышцы с шестью пакетами ABS всего за 49 дней. Я покажу вам, как в этой короткой статье и фотографиях до и после (более сенсационные фотографии смены ниже). Я уверен, что некоторые люди думают: «Да, лучше всего – я слышал это раньше, и я поражен, …
Аспирин может снизить риск смерти от рака до 35 процентов
аспирин может снизить риск смерти от рака до 35 процентов Дебора Хуссо Согласно новому исследованию из Лондона, аспирин в день может удержать рак. Исследователи из Лондонской школы гигиены и тропической медицины недавно провели исследования, посвященные снижению риска сердечного приступа за счет использования аспирина, и обнаружили, что ежедневная низкая доза аспирина (75 мг) также может снизить …
Калифорния единогласно проходит крупные реформы веса ММА
в долгожданном развитии, возможно, самой активной юрисдикции в Северной Америке, которая борется с опасностями быстрого снижения веса в ММА, Атлетическая комиссия штата Калифорния единогласно приняла основные реформы в Регулируя эту практику. Как впервые сообщил Марк Раймонди, CSAC единогласно принял 10-балльный план, который стремится изменить ландшафт вредного снижения веса в ММА. Раймонди сообщает, что «UFC, Bellator …
6 причин, чтобы оптимизировать свой сон, начинающий сейчас
Сон – один из лучших способов заботиться о своем уме и теле. В то время как многие из нас знают, что мы должны стремиться примерно на 7-9 часов сна, средний пользователь Fitbit получает около 6 часов и 38 минут сна. Может быть трудно расставить приоритеты сон, учитывая требования нашего повседневного дня. Но вы, возможно, не …
Белок костного бульона: yah или nah?
Мэтт Вейк Я наркоман с добавкой. Я люблю все новое и захватывающее от предварительных работ, до BCAA, до белков, жирных сжиганий, до всего, что между ними. Одним из продуктов, который я никогда не изучал так много, но, казалось, был на подъеме, был белок костного бульона. Многие палео -диеты включают костный бульон, поэтому я подумал, что …
Компиляция Калгари Объединенных руководящих принципов ММА. Отличный шаблон дизайна для других
на этой неделе UFC On Fox состоится в Калгари. Альберта, насколько мне известно, является единственной канадской или американской юрисдикцией, которая регулирует боевые виды спорта, а не на основе штата или в общей провинции, однако, скорее на муниципальном уровне. С этой целью компенсация Calgary Combitative Sports будет иметь регулирующий надзор за этим событием. Установление Калгари, в …