Да, действительно возможно трансформировать ваше тело из мягких рулонов жира, в мышцы с шестью пакетами ABS всего за 49 дней. Я покажу вам, как в этой короткой статье и фотографиях до и после (более сенсационные фотографии смены ниже).
Я уверен, что некоторые люди думают: «Да, лучше всего – я слышал это раньше, и я поражен, когда вы слышали это от вас, Том, потому что вы никогда не были быстрым парнем».
Если у вас была такая реакция, я рад, потому что это подразумевает, что вы жизненно важный мыслитель. Вы оцениваете вещи и смотрите ближе, прежде чем принять их в сделке с ценностью.
Это также говорит мне, что вы, вероятно, надоели быстрое исправление и измученные из -за того, что потери ложного веса заявляют в журналах, по телевизору и вокруг Интернета, как и я.
Но то, что я собираюсь показать вам, это не быстрое решение … это настоящие скрытые уловки для получения максимальных результатов за минимальное время
Я тоже видел все эти сумасшедшие рекламы: быстрый поиск в Интернете на «Lose Pounts», принес эти результаты всего за считанные секунды:
«Попрьте 30 фунтов за 30 дней»… «сократить 10 фунтов в эти выходные»… «Потеряйте 9 фунтов каждые 11 дней»… теряйте 7 фунтов за 7 дней »…« 3 -дневная диета – теряйте 10 фунтов за 3 дня »…
… И это всего лишь часть рекламы, которая появилась на первых нескольких страницах Google.
Вся диетическая индустрия основана на объявлениях о быстрой потере веса за короткое время – это самая мощная гарантия – и, как правило, слово «простое» является частью поля.
Я не знаю о вас, но я чувствую, что многие люди надоели. После многих лет попытки всех чудесных диет и волшебных таблеток, которые гарантировали быстрые результаты, но не смогли донести, люди становятся недоверивыми и совершенно циничными.
И все же за все мои 22 с лишним лет в качестве профессионала в области фитнеса и тренера по потере жира, я обнаружил, что люди хотят ответов по этому поводу. Это проблемы, которые никогда не перестают приходить:
“Как много времени это займет?” «Как быстро я могу похудеть в вашей программе?»
Это не только потому, что люди нетерпеливы по своей природе, это потому, что люди не любят неопределенность – они хотят знать, чего ожидать.
Я не виню их. Этот вопрос должен иметь ответ. На самом деле, я думаю, что это должно установить определенные цели для определенных временных рам.
Но это может стать сложно: если вы ставите свои цели слишком высоко, вы настроите себя на разочарование. Если вы ставите свои цели слишком низко, вы продаете себя коротко.
Теперь мы доказали, что, помимо тени сомнения, что вы можете создать измеримые, видимые результаты – драматические результаты, которые другие заметят – за 49 дней.
Это правда, будь вы уже довольно худые или вы серьезно избыточный вес …
Если вы уже наклонились, вы можете быть разорваны с 6-пакетным прессом за 49 дней
Если вы в среднем, вы можете стать худыми и начать видеть свое шоу ABS через 49 дней
Если у вас избыточный вес, вы можете сбросить так много жира, вам понадобится совершенно новый гардероб всего за 49 дней (так что, пожалуйста, не кричите на меня о покупке за одежду)
Если вы страдаете ожирением, вы можете потерять достаточно жира, чтобы кардинально улучшить кровяное давление, сахар в крови и липиды в крови, а также сбросить несколько размеров талии и ощущение миллиона долларов – всего за 49 дней
Как я узнаю, что вы можете сделать это … и почему 49 дней?
Сотни бесчисленных мужчин и женщин использовали жир ожог, кормит мышечную (BFFM) систему сжигания жира во всем мире, потому что она была впервые выпущена в 2002 году.
Но только за последние два года произошло нечто замечательное, что заставило нас переосмыслить все, что, как мы думали, мы понимаем о разумных и нереалистичных целях … о общих и замечательных результатах …
Поворотный момент был, когда мы начали проводить соревнования по изменению тела, которые длились всего 49 дней. Сначала не было особой причины для 49-дневного периода времени, кроме этого:
Мы провели конкурс на праздники, с Дня благодарения до нового года до начала января. Этот «праздничный вызов» только что стал 7-недельным периодом… 49 дней.
Сначала люди заявили, что мы сумасшедшие, когда участвовали в конкурсе по смене тела во время самого загруженного, много стрессового и большого искушения времени года.
Скептики также заявили, что 7 недель были недостаточно длинными, чтобы увидеть какие -либо действительно серьезные изменения тела. Вам нужно было не менее 3 или 4 месяцев для этого, они насмехались, намного дольше, если вы страдали ожирением или избыточным весом.
Несмотря на скептики, бесчисленные мужчины и женщины каждой формы и размера тела; Каждая жизнь и каждая возрастная группа приняла мой 49-дневный вызов.
После документирования их результатов с фотографиями, взвешивающими приходами, тестированием жира тела, еженедельными отчетами о прогрессе и строгой проверке дат, многочисленные их завершили задачу… и к 49-м дню 49-й результат был:
Они достигли гораздо больше модификаций тела за эти 7 коротких недель, чем они когда -либо думали возможным !!!
Переосмысление ваших целей в фитнесе: вы установили планку слишком низко?
Может быть, вы слышали S.M.A.R.T. Цели формулы: конкретная, измеримая, подотчетная, разумная и связанная с временем. Это хороший аббревиатура, чтобы помнить, и выдвигая ваши целиМожете ли вы превратить свое тело из Mush в мышцы всего за 49 дней? (###) Да, действительно возможно трансформировать ваше тело из мягких рулонов жира, в мышцы с шестью пакетами ABS всего за 49 дней. Я покажу вам, как в этой короткой статье и фотографиях до и после (более сенсационные фотографии смены ниже).
Я уверен, что некоторые люди думают: «Да, лучше всего – я слышал это раньше, и я поражен, когда вы слышали это от вас, Том, потому что вы никогда не были быстрым парнем».
Если у вас была такая реакция, я рад, потому что это подразумевает, что вы жизненно важный мыслитель. Вы оцениваете вещи и смотрите ближе, прежде чем принять их в сделке с ценностью.
Это также говорит мне, что вы, вероятно, надоели быстрое исправление и измученные из -за того, что потери ложного веса заявляют в журналах, по телевизору и вокруг Интернета, как и я.
Но то, что я собираюсь показать вам, это не быстрое решение … это настоящие скрытые уловки для получения максимальных результатов за минимальное время
Я тоже видел все эти сумасшедшие рекламы: быстрый поиск в Интернете на «Lose Pounts», принес эти результаты всего за считанные секунды:
«Попрьте 30 фунтов за 30 дней»… «сократить 10 фунтов в эти выходные»… «Потеряйте 9 фунтов каждые 11 дней»… теряйте 7 фунтов за 7 дней »…« 3 -дневная диета – теряйте 10 фунтов за 3 дня »…
… И это всего лишь часть рекламы, которая появилась на первых нескольких страницах Google.
Вся диетическая индустрия основана на объявлениях о быстрой потере веса за короткое время – это самая мощная гарантия – и, как правило, слово «простое» является частью поля.
Я не знаю о вас, но я чувствую, что многие люди надоели. После многих лет попытки всех чудесных диет и волшебных таблеток, которые гарантировали быстрые результаты, но не смогли донести, люди становятся недоверивыми и совершенно циничными.
И все же за все мои 22 с лишним лет в качестве профессионала в области фитнеса и тренера по потере жира, я обнаружил, что люди хотят ответов по этому поводу. Это проблемы, которые никогда не перестают приходить:
“Как много времени это займет?” «Как быстро я могу похудеть в вашей программе?»
Это не только потому, что люди нетерпеливы по своей природе, это потому, что люди не любят неопределенность – они хотят знать, чего ожидать.
Я не виню их. Этот вопрос должен иметь ответ. На самом деле, я думаю, что это должно установить определенные цели для определенных временных рам.
Но это может стать сложно: если вы ставите свои цели слишком высоко, вы настроите себя на разочарование. Если вы ставите свои цели слишком низко, вы продаете себя коротко.
Теперь мы доказали, что, помимо тени сомнения, что вы можете создать измеримые, видимые результаты – драматические результаты, которые другие заметят – за 49 дней.
Это правда, будь вы уже довольно худые или вы серьезно избыточный вес …
Если вы уже наклонились, вы можете быть разорваны с 6-пакетным прессом за 49 дней
Если вы в среднем, вы можете стать худыми и начать видеть свое шоу ABS через 49 дней
Если у вас избыточный вес, вы можете сбросить так много жира, вам понадобится совершенно новый гардероб всего за 49 дней (так что, пожалуйста, не кричите на меня о покупке за одежду)
Если вы страдаете ожирением, вы можете потерять достаточно жира, чтобы кардинально улучшить кровяное давление, сахар в крови и липиды в крови, а также сбросить несколько размеров талии и ощущение миллиона долларов – всего за 49 дней
Как я узнаю, что вы можете сделать это … и почему 49 дней?
Сотни бесчисленных мужчин и женщин использовали жир ожог, кормит мышечную (BFFM) систему сжигания жира во всем мире, потому что она была впервые выпущена в 2002 году.
Но только за последние два года произошло нечто замечательное, что заставило нас переосмыслить все, что, как мы думали, мы понимаем о разумных и нереалистичных целях … о общих и замечательных результатах …
Поворотный момент был, когда мы начали проводить соревнования по изменению тела, которые длились всего 49 дней. Сначала не было особой причины для 49-дневного периода времени, кроме этого:
Мы провели конкурс на праздники, с Дня благодарения до нового года до начала января. Этот «праздничный вызов» только что стал 7-недельным периодом… 49 дней.
Сначала люди заявили, что мы сумасшедшие, когда участвовали в конкурсе по смене тела во время самого загруженного, много стрессового и большого искушения времени года.
Скептики также заявили, что 7 недель были недостаточно длинными, чтобы увидеть какие -либо действительно серьезные изменения тела. Вам нужно было не менее 3 или 4 месяцев для этого, они насмехались, намного дольше, если вы страдали ожирением или избыточным весом.
Несмотря на скептики, бесчисленные мужчины и женщины каждой формы и размера тела; Каждая жизнь и каждая возрастная группа приняла мой 49-дневный вызов.
После документирования их результатов с фотографиями, взвешивающими приходами, тестированием жира тела, еженедельными отчетами о прогрессе и строгой проверке дат, многочисленные их завершили задачу… и к 49-м дню 49-й результат был:
Они достигли гораздо больше модификаций тела за эти 7 коротких недель, чем они когда -либо думали возможным !!!
Переосмысление ваших целей в фитнесе: вы установили планку слишком низко?
Может быть, вы слышали S.M.A.R.T. Цели формулы: конкретная, измеримая, подотчетная, разумная и связанная с временем. Это хороший аббревиатура, чтобы помнить, и выдвигая ваши целиЗнают и практикуют: вам не нужно значительное количество мышечной массы, чтобы показать тело настолько выдающимся, что выглядит так, что Микеланджело вырезан из камня. Это все о симметрии, пропорциях (с мышцами в лучших местах) и хорошо вырезанном, с низким процентом жира в организме.
Для получения дополнительной информации перейдите на www.burnthefat.com
————————-Об авторе:
Том Венуто – пожизненный натуральный бодибилдер, личный тренер, владелец фитнес -центра, внештатный писатель и автор Burn the Fat, кормить мышцы: уловки сжигания жира лучших мировых бодибилдеров и моделей фитнеса. Том написал 140 статей и был представлен в журнале «Железный человек», «Естественное бодибилдинг», «Мышечное развитие», «Мышечное здание», упражнения для мужчин и мужчин. Том является экспертом по потере жира для Global-fitness.com и редактором питания для Femalemuscle.com, а его статьи часто представлены на буквально многих других веб-сайтах.